Δραματοθεραπεία
Η ιστορίες έρχονται εκεί που δεν μπορεί να προχωρήσει η λογική — Gersie & King
Στη δραματοθεραπεία, τα στοιχεία του δράματος δεν αποτελούν απλώς ένα εργαλείο που προστίθεται σε μια λεκτική ψυχοθεραπευτική διαδικασία· η ίδια η δραματική διαδικασία εμπεριέχει θεραπευτικές δυνατότητες. Λειτουργεί ως μέσο έκφρασης και αναπαράστασης της ανθρώπινης εμπειρίας, επιτρέποντας σε αυτό που βιώνεται εσωτερικά να αποκτήσει μορφή και να διερευνηθεί μέσα από τη μεταφορά, τον συμβολισμό και την ασφάλεια της αισθητικής απόστασης. Δημιουργείται έτσι ένας μεταβατικός χώρος ανάμεσα στην πραγματικότητα και τη φαντασία, όπου η εμπειρία μπορεί όχι μόνο να ειπωθεί, αλλά και να αναπαρασταθεί, να αποκτήσει διαφορετικές μορφές και να ιδωθεί από νέες οπτικές, ειδικά όταν αυτή είναι δύσκολο να εκφραστεί λεκτικά. Και εδώ, στον πυρήνα της διαδικασίας βρίσκεται η θεραπευτική σχέση και η δημιουργία ενός ασφαλούς και σταθερού πλαισίου που τη στεγάζει.
Στη δραματοθεραπεία αξιοποιούμε δραματικές τεχνικές και διαφορετικά εκφραστικά μέσα, όπως το παίξιμο ρόλων, τον αυτοσχεδιασμό, τη δραματοποίηση και αφήγηση ιστοριών, τους μύθους και τα παραμύθια, την εργασία με κείμενα, τις μάσκες, τα θεατρικά αντικείμενα, την κίνηση, τα σωματικά γλυπτά, τη ζωγραφική, τον πηλό, τη μουσική κά. Ιδιαίτερη θέση κατέχει το σώμα ως φορέας εμπειρίας και έκφρασης, αναδεικνύοντας την ψυχοσωματική διάσταση του ανθρώπου. Σώμα, φαντασία, συναίσθημα και σκέψη συνδέονται σε μια ενιαία βιωματική διεργασία.
Η δραματοθεραπεία μπορεί να υποστηρίξει την έκφραση και επεξεργασία συναισθημάτων και δύσκολων εμπειριών, την αυτογνωσία, τη δημιουργικότητα, την επικοινωνία και τις διαπροσωπικές σχέσεις. Η ανάληψη και διερεύνηση διαφορετικών ρόλων ενισχύει τη φαντασία και τη μεταφορική σκέψη, διευκολύνει την αναγνώριση και επεξεργασία επαναλαμβανόμενων, συχνά ασυνείδητων τρόπων που το άτομο αντιλαμβάνεται, αισθάνεται και σχετίζεται, ανοίγοντας χώρο για νέους τρόπους σκέψης, συναισθηματικής λειτουργίας και σύνδεσης που οδηγούν με τη σειρά τους σε μεγαλύτερη ελευθερία, προσωπική ανάπτυξη και ουσιαστικότερη συνύπαρξη. Παράλληλα, ενισχύει την κοινωνικοποίηση, τη συμμετοχή και την ανάπτυξη κοινωνικών και επικοινωνιακών δεξιοτήτων. Η δραματοθεραπεία αναγνωρίζει επίσης ότι η ψυχική εμπειρία δεν διαμορφώνεται ανεξάρτητα από το κοινωνικό, πολιτισμικό και κοινοτικό πλαίσιο μέσα στο οποίο ζει το άτομο. Έτσι, μπορεί να δημιουργήσει χώρους σύνδεσης, συμμετοχής και αίσθησης του ανήκειν, αλλά και διερεύνησης εμπειριών κοινωνικού αποκλεισμού, διαφορετικότητας και περιθωριοποίησης και να διευκολύνει στον αποστιγματισμό και την κοινωνική δικαιοσύνη.
Απευθύνεται σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες και υπηρετεί σκοπούς τόσο πρόληψης, όσο και θεραπείας, ψυχοκοινωνικής υποστήριξης και προσωπικής ανάπτυξης, πάντα σε συνάρτηση με τις ανάγκες και τις ιδιαίτερες συνθήκες κάθε ατόμου ή ομάδας. Ειδικότερα, εφαρμόζεται, αυτοτελώς ή συμπληρωματικά, σε ένα ευρύ φάσμα ψυχικών δυσκολιών, όπως άγχος, κατάθλιψη, τραυματικές εμπειρίες, πένθος, δυσκολίες στις σχέσεις, εξαρτήσεις και ψυχοσωματικές δυσκολίες, αλλά και σε όσους επιθυμούν να γνωρίσουν βαθύτερα τον εαυτό τους και να διευρύνουν τους τρόπους με τους οποίους εκφράζονται και σχετίζονται. Εφαρμόζεται τόσο ιδιωτικά, όσο και σε δομές ψυχικής υγείας, νοσοκομεία, σχολεία, προγράμματα απεξάρτησης, δομές ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης και αλλού.
Η δραματοθεραπεία δεν υπόσχεται γρήγορες λύσεις· προσφέρει όμως μια βαθιά, σταθερή και μετασχηματιστική διαδικασία που μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που ζούμε και σχετιζόμαστε.
Δεν απαιτείται προηγούμενη θεατρική εμπειρία ή καλλιτεχνική δεξιότητα, καθώς το ζητούμενο δεν είναι το αισθητικό αποτέλεσμα αλλά η διαδικασία της δημιουργίας.
Απευθύνεται σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες και υπηρετεί σκοπούς τόσο πρόληψης, όσο και θεραπείας, ψυχοκοινωνικής υποστήριξης και προσωπικής ανάπτυξης, πάντα σε συνάρτηση με τις ανάγκες και τις ιδιαίτερες συνθήκες κάθε ατόμου ή ομάδας. Ειδικότερα, εφαρμόζεται, αυτοτελώς ή συμπληρωματικά, σε ένα ευρύ φάσμα ψυχικών δυσκολιών, όπως άγχος, κατάθλιψη, τραυματικές εμπειρίες, πένθος, δυσκολίες στις σχέσεις, εξαρτήσεις και ψυχοσωματικές δυσκολίες, αλλά και σε όσους επιθυμούν να γνωρίσουν βαθύτερα τον εαυτό τους και να διευρύνουν τους τρόπους με τους οποίους εκφράζονται και σχετίζονται. Εφαρμόζεται τόσο ιδιωτικά, όσο και σε δομές ψυχικής υγείας, νοσοκομεία, σχολεία, προγράμματα απεξάρτησης, δομές ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης και αλλού.
Η δραματοθεραπεία δεν υπόσχεται γρήγορες λύσεις· προσφέρει όμως μια βαθιά, σταθερή και μετασχηματιστική διαδικασία που μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που ζούμε και σχετιζόμαστε.
Δεν απαιτείται προηγούμενη θεατρική εμπειρία ή καλλιτεχνική δεξιότητα, καθώς το ζητούμενο δεν είναι το αισθητικό αποτέλεσμα αλλά η διαδικασία της δημιουργίας.
